Monthly Archives: May 2011

El pescado es bueno para tu corazón, pero cuida la forma de cocinarlo

Por: Sabel Todd –> ¡Tú puedes tener ERECCIONES de ADOLESCENTE de nuevo!

¿Quieres tener un corazón más saludable? Agrega pescado a tu dieta. Pero ten cuidado cómo lo cocinas: según un nuevo estudio, el pescado horneado o bien asado a la parrilla aumenta tu nivel de salud, pero el pescado frito no, sino que por el contario, puede dañarte.

Usando datos generados a través de la Iniciativa para la Salud de las Mujeres, este estudio llevo un registro de las dietas de aproximadamente 85,000 mujeres post-menopáusicas durante 10 años en promedio. 

Los investigadores encontraron que las mujeres que comieron pescado 5 o más veces a la semana tuvieron un 30% menos riesgo de desarrollar fallas cardiacas con respecto a aquellas que comieron pescado menos de una vez al mes.

Pero los beneficios se obtuvieron únicamente cuando el pescado se consumió frito a la parrilla o al horno.

El pescado frito en aceite no mostró efecto protector cardiaco alguno. Las mujeres que lo comieron de esa manera al menos una vez a la semana  tuvieron un riesgo 48% más alto de tener fallas cardiacas, comparadas con las que nunca o rara vez lo comieron de esa forma.

Así pues, si vas a comer pescado frito, en realidad le haces un favor a tu salud si NO lo comes, la forma correcta de consumirlo es asado o al horno, y en muchos restaurantes los puedes pedir asado a la leña (o “sarandeado”).

Sabel Todd

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¿Qué es Linkedin? ¿Para qué sirve?

Por: Miranda Gomez InteligenciayDinero.com

Linkedin es una “Red Social” del tipo de Facebook, pero está orientada  hacia las personas que desean ser contratadas por empresas. Es decir, es una red social enfocada en el aspecto de los negocios.

El sitio web Linkedin.com fue creado hace 8 años por un equipo de desarrolladores e inversionistas liderados por Reid Hoffman.

El sitio contaba con 4,400 usuarios a finales del 2003, pero llegó a 100 millones  en marzo del 2011.

El año pasado tuvo ingresos por $243 millones de dólares (en los primeros nueve meses del año) por ofrecer tres categorías de servicios: reclutamiento, venta de anuncios y subscripciones.

Se estima que la compañía tendrá ingresos en este 2011 por $500 millones de dólares

El 19 de mayo de este año, la empresa salió a cotizar en la bolsa de valores NASDAQ de Nueva York, y derivado de dicha operación, Linkedin ahora vale 9 mil 500 millones de dólares (a $99 dólares la acción, que es el precio que tiene hoy en su segundo día de cotizar). Continue reading

Efectos secundarios de Avandia: finalmente la FDA la retira del mercado

Por: Sabel Todd –> ¡Tú puedes tener ERECCIONES de ADOLESCENTE de nuevo!

Debió de haber sucedido desde hace tiempo. El día de hoy, la oficina encargada de regular las medicinas y alimentos de Estados Unidos (Food and Drug Administration, FDA) ha anunciado que el medicamento contra la diabetes Avandia ya no será vendida en las farmacias a partir del siguiente mes de Noviembre debido a los riesgos cardiovasculares que representa para el paciente.

Hace poco más de un año, escribí en este mismo sitio un artículo: “Medicina contra la diabetes, ligada a epidemia de ataques al corazón” en el cual daba la alerta sobre la evidente relación entre el uso de esta droga y un notable incremento en muertes por causas cardiovasculares.

Sin embargo, en México y otros países, aun está por verse que es lo que va a suceder con esta “medicina”. No sería el primer caso: muchos medicamentos prohibidos o descontinuados en Estados Unidos se siguen vendiendo acá. Quizás le cambien el nombre comercial con tal de seguir vendiéndolo. El nombre del ingrediente activo es: rosiglitazone.

Mi consejo: si vas al doctor y él te receta Avandia, dile que por favor te recete otra cosa, y que no contenga rosiglitazone. No sea que te la vayan a querer seguir dando con otro nombre.

Sabel Todd

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Café contra el cáncer

Por: Sabel Todd –> ¡Tú puedes tener ERECCIONES de ADOLESCENTE de Nuevo!

En un estudio publicado esta semana en la revista Journal of the National Cancer Institute, se encontró que los hombres que bebieron de 1 a 3 tazas de café al día bajaron su riesgo de cáncer de próstata en un 13%.

Los resultados fueron los mismos tanto en el café normal como en el descafeinado,  dijo Lorelei Mucci, profesor asociado de epidemiologia de la Escuela de Salud Pública de Harvard,  quien es uno de los co-autores del estudio.

“No sabemos con exactitud de qué forma el café ayuda en esto” dijo Mucci. “Aunque sabemos que el café es uno de los antioxidantes más poderosos que hay”.

El café también ayuda al cuerpo a regular el metabolismo de la insulina y de la glucosa e incluso ayuda en los niveles de hormonas sexuales, todo lo cual juega un papel importante en el cáncer de próstata.

Sabel Todd

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¿Cuál es la mejor posición para dormir?

Por: Sabel Todd –>¡Tú puedes tener ERECCIONES de ADOLESCENTE de nuevo!

Los investigadores científicos han encontrado pruebas de que la falta de sueño o un sueño de mala calidad, están ligados a una gran cantidad de problemas de salud que van desde perdida de la memoria de corto plazo, hasta aumento de peso y diabetes, por ejemplo.

Efectos negativos de la falta de sueño

De acuerdo con un reporte publicado en la revista Journal of American Medical Association (JAMA) la falta de sueño puede hacer que ciertas enfermedades se vuelvan mas graves.

Entre dichas enfermedades se encuentran:

El mal de Parkinson Continue reading

Efectos secundarios del Viagra

Una enorme compañía farmacéutica llamada Pfizer accidentalmente descubrió un tratamiento para la disfunción eréctil: Viagra, la pequeña pastilla azul.

En venta desde 1998, el Viagra pronto se convirtió en un éxito en ventas en todo el mundo.

Efectos secundarios del Viagra

Pero en varios estudios médicos, incluyendo uno levado a cabo en el Centro Médico Cedars-Sinai de Los Ángeles, encontraron que ya iban 522 muertes por su uso, la mayoría por causas cardiovasculares desarrolladas entre 4 y 5 horas después de haber tomado una dosis de 50 mg. de Viagra.

Es mejor atacar el problema de forma natural, a través de una combinación de nutrientes que se pueden encontrar en las tiendas de suplementos alimenticios:

Solucion NATURAL para la FALTA de LIBIDO

Si tú o alguien que tú conoces desea resolver este problema sin poner en riesgo su salud, entonces es mejor educarse, saber qué es exactamente  lo que le pasa al cuerpo y evitar riesgos por consumir medicamentos innecesarios.

Sabel Todd

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Cómo formar un hábito que haga mejor tu vida

Por: Miranda Gomez InteligenciayDinero.com

Construir un nuevo hábito es mucho más fácil de lo que piensas. Por lo general las personas piensan demasiado las cosas y se quedan con la idea de que es algo difícil, pero no es así en realidad.

Lo único que necesitas es hacerlo.

Luego, vuélvelo a hacer. Otra vez. Otra y otra.

Esa es la forma en que se hacen los hábitos: sólo tienes que hacerlo la primera vez y luego repetirlo. Eventualmente, en poco tiempo, será algo automático. La clave de esto es que tomes conciencia de que debes de hacerlo esa primera vez. Esa será la más difícil. La segunda lo será un poco menos, y aun menos la tercera, y así sucesivamente, hasta que el esfuerzo sea tan pequeño que la acción puedes realizarla en automático.

Es entonces cuando el hábito se ha establecido, y ahora quizás te resulte más difícil NO hacerlo que hacerlo. Continue reading

Sigue estos 3 pasos para tener 5 mil amigos en Facebook

Por: Miranda Gomez: InteligenciayDinero.com

En el cartel promocional de la película “La Red Social” se puede leer: “No llegas a tener 500 millones de amigos sin hacer unos cuantos enemigos”. La pelicula, que narra el origen de Facebook, ya ha recibido el premio “Globo de Oro” al mejor filme.

Si tú sigues los pasos que explico en este articulo, podrás llegar a tener cinco mil amigos en cuestión de unas pocas semanas.

Se trata de aplicar a Facebook el mismo principio que te permite en la vida real ser popular y que todo mundo quiera ser tu amigo: ofrecer valor a los demás.

El valor en el mundo virtual tiene valor en el mundo “real”

Aunque Facebook aun no sale a cotizar en la Bolsa de Valores, existen actualmente operaciones entre particulares con sus acciones, a través de las cuales Facebook se ha podido hacer de financiamiento, e incluso la correduría Goldman Sachs ofrece paquetes de acciones de Facebook a sus clientes más exclusivos.

Extrapolando dichas operaciones, se llega a la conclusión de que si saliera a Bolsa, Facebook alcanzaría una valuación de mercado de… ¡50 mil millones de dólares!

Ahora bien, si dividimos dichos 50 mil millones de dólares entre el número de usuarios que es de 500 millones, nos arroja que cada usuario tiene un valor de 100 dólares.

Y aplicando este criterio a tu propia red de amigos, si tú llegas a 5 mil amigos en Facebook, entonces eso tendría un valor para ti de unos 500 mil dólares.

No quiero decir que si llegas a 5 mil amigos, Facebook te mandara un cheque por esa cantidad de dinero, por supuesto.

Lo que quiero decir es que tienes ese potencial de ingresos (si no es que mas) porque cuando tienes esa cantidad de contactos en tu cuenta de Facebook, entonces tienes un auditorio al cual le puedes ofrecer tus servicios (si eres profesionista) o tus productos (si eres comerciante). Continue reading

Los peligros del azúcar

Por: Sabel Todd –> ¡Tú puedes tener ERECCIONES de ADOLESCENTE de nuevo!

Cada vez hay más evidencia de que el consumo de azúcar es no solamente causa de obesidad, sino de muchas enfermedades crónicas y mortales.

Este ingrediente lo encontramos en todos los alimentos indstrializados, y el consumo por persona se ha disparado en los tiempos recientes, lo que explica las actuales epidemias de diabetes, obesidad, enfermedades cardiacas y cancer, entre otras.

No hay duda de que el azúcar es toxica para tu cuerpo, y es solo cuestión de tiempo para que sea aceptado y conocido por la opinión pública que el consumo de azúcar tiene relación directa con la aparición de muchas formas de cáncer, de la misma forma que todos comprendemos que el exceso de alcohol conduce a la cirrosis hepática y el exceso de fumar al enfisema y al cáncer de pulmón.

Los peligros del azúcar

Por primera vez en la historia, las enfermedades que surgen por tu estilo de vida (enfermedades cardiacas, cáncer, diabetes) están matando a más personas que las enfermedades que las enfermedades debidas a virus y bacterias. Continue reading